सारा एस विलेन, कनेक्टिकट विश्वविद्यालय, अबीगैल फिशर विलियमसन, ट्रिनिटी कॉलेज और कोलीन वॉल्श, क्लीवलैंड स्टेट यूनिवर्सिटी
कनेक्टिकट, 12 अप्रैल (द कन्वरसेशन) आज दुनियाभर में महामारी की साझा भावना के लिए एक प्रचलित शब्द है, ‘‘सुस्ती’’। कुछ मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, आप सरल उपायों से सुस्ती को रोक सकते हैं: छोटी चीजों में आनंद लें। पांच अच्छे कर्म करें। ऐसी गतिविधियाँ खोजें जो आपको फुर्ती दें। आप कैसे सोचते हैं और आप क्या करते हैं, इसे बदलें, और आज की सुस्ती से कल की खुशहाली का रास्ता निकल सकता है।
लेकिन समवर्ती खतरों से बोझिल एक अन्यायपूर्ण दुनिया में – युद्ध, एक महामारी, जलवायु परिवर्तन की समस्याएं – क्या यह तर्क सच है? क्या इस तरह की साधारण गतिविधियां वास्तव में हमारी मदद कर सकती हैं – हम सभी की- खुशहाली में?
सामाजिक वैज्ञानिकों के रूप में जो उत्कर्ष और स्वास्थ्य का अध्ययन करते हैं, हमने देखा है कि इस मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण की तरफ लोगों का ध्यान जा रहा है। इस काम का अधिकांश हिस्सा सकारात्मक मनोविज्ञान में निहित है, एक तेजी से बढ़ता हुआ क्षेत्र जिसमें व्यक्तियों को ही उनकी खुशहाली के लिए काफी हद तक जिम्मेदार मान जाता है।
यह नया शोध, इसमें से अधिकांश सर्वेक्षण आधारित है, जिसका उद्देश्य राष्ट्रीय और वैश्विक स्तर पर स्वास्थ्य और सामाजिक नीति में सुधार करना है। यह इसमें अच्छी तरह से सफल हो सकता है।
दुनिया भर में लोगों को फलने-फूलने में मदद करने के प्रयास में क्या गलत हो सकता है? हमारी चिंता यह है कि एक संकीर्ण मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण के चलते व्यक्तियों के अपने कल्याण पर नियंत्रण की क्षमता को कम करके आंका जाता है। इसमें प्रणालीगत असमानताओं की भूमिका को भी कम करके आंका जाता है, हालांकि बेहतर तरीके से डिजाइन किए गए कानून और नीतियां इनसे निपटने में मदद कर सकती हैं।
लोगों ने हमें उन चीजों के बारे में बताया जो उनकी खुशहाली को प्रभावित करते हैं
शोधकर्ता सर्वेक्षणों को साक्षात्कारों के साथ जोड़ते हैं, हम जानते हैं कि हजारों आंकड़े हमें बहुत कुछ बता सकते हैं – लेकिन वह चीजें नहीं जो आप लोगों के साथ बैठकर बात करने और सुनने से पता चलती हैं।
हमारे सहयोगी शोध पर आधारित एक नए पेपर में, हमने ऐसे ओपन-एंडेड प्रश्न पूछे जिनका उत्तर सर्वेक्षण नहीं दे सकते। न केवल, ‘‘क्या आप , खुशहाल हैं?’’ बल्कि यह भी: ‘‘क्यों, या क्यों नहीं? आपको खुशहाली में क्या मदद करता है? क्या इसमें रूकावट पैदा करती है?’’
हमने ग्रेटर क्लीवलैंड, ओहियो में सार्वजनिक पुस्तकालयों और निजी बोर्डरूम, कॉफी की दुकानों और किचन टेबल पर लोगों से यह सवाल पूछे, विभिन्न पृष्ठभूमि के 170 लोगों के साथ बात की: पुरुष और महिलाएं, अमीर और गरीब, उदार और रूढ़िवादी, काले, सफेद और लातीनी।
एक क्षेत्र में, हमारे साक्षात्कारकर्ताओं के दृष्टिकोण प्रमुख सर्वेक्षण अनुसंधान के अनुरूप हैं: 70% से अधिक के लिए, सामाजिक संबंधों का इस पर एक शक्तिशाली प्रभाव पड़ा कि क्या उन्हें लगा कि वे फल-फूल रहे हैं। लेकिन लोगों द्वारा उठाए गए अन्य विषयों को फलने-फूलने के अधिकांश प्रमुख अध्ययनों में नजरअंदाज कर दिया जाता है।
उदाहरण के लिए, पूरे 70% ने एक स्थिर आय का उल्लेख किया, जिसे सार्वजनिक स्वास्थ्य पेशेवर स्वास्थ्य के सामाजिक निर्धारक कहते हैं – स्वस्थ भोजन, परिवहन, शिक्षा और रहने के लिए एक सुरक्षित स्थान जैसी चीज़ों तक विश्वसनीय पहुँच। कुछ ने भेदभाव, पुलिस द्वारा असमान व्यवहार और स्वास्थ्य के संरचनात्मक निर्धारकों के रूप में वर्णित अन्य कारकों का भी हवाला दिया।
गरीबी, असमानता और जातिवाद रास्ते में आ जाता है उन लोगों के लिए जो अपने जीवन में असमानता का सामना करते हैं, प्रतिकूलता और उत्कर्ष के बीच संबंध स्पष्ट थे।
आधे से अधिक साक्षात्कारकर्ताओं ने खुद को समृद्ध बताया। लेकिन 30,000 डॉलर या उससे कम सालाना कमाने वालों में से आधे से भी कम फल-फूल रहे थे, जबकि घरेलू आय वाले लोगों में से लगभग 90% 100,000 डॉलर से अधिक कमाने वाले लोग थे। दो-तिहाई से अधिक श्वेत साक्षात्कारकर्ता फल-फूल रहे थे, जबकि आधे से भी कम अश्वेत साक्षात्कारकर्ता फल-फूल रहे थे। और स्नातक की डिग्री वाले लगभग तीन-चौथाई लोग फल-फूल रहे थे, जबकि बिना स्नातक की डिग्री वाले आधे से अधिक लोगों के साथ ऐसा था।
सामूहिक उत्कर्ष के लिए संरचनात्मक परिवर्तन की आवश्यकता है। यह समाज की प्रणालियों और संरचनाओं पर भी निर्भर करता है: सुरक्षित, किफायती आवास, एक अच्छा वेतन, प्रणालीगत नस्लवाद के समाधान, मानसिक स्वास्थ्य देखभाल सहित वहनीय, गुणवत्तापूर्ण भोजन और स्वास्थ्य देखभाल इसमें मदद कर सकते हैं।
शत्रुतापूर्ण वातावरण में – बहिष्कार और उत्पीड़न, कमी और जोखिम, युद्ध और जबरन विस्थापन – कोई भी विकसित नहीं हो सकता है। जब तक हम सभी – नागरिक, नीति निर्माता और शोधकर्ता समान रूप से – आज के शत्रुतापूर्ण वातावरण के मूल कारणों का सामना करने के लिए तैयार नहीं हैं, फलने-फूलने को बढ़ावा देने के प्रयास अनिवार्य रूप से अपने लक्ष्य से चूक जाएंगे।
द कन्वरसेशन एकता एकता
एकता
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