नई दिल्ली: अपनी शादी से दो महीने पहले, दिल्ली की डॉक्टर सोनाली सैनी अपनी दोस्तों के साथ गोवा गईं. वे घबराई हुई वापस लौटीं और उन्हें शादी के बारे में चिंता होने लगी. घबराई हुई सोनाली ने शादी रद्द कर दी. उनके मंगेतर और परिवारवाल उन्हें राज़ी करने में नाकाम रहे. तभी एक प्री-मैरेज काउंसलर ने आकर रिश्ते को बचाया.
“ऐसा नहीं था कि मुझे उनसे प्यार नहीं था. मैं इतनी डर गई थी कि मुझे शादी की कल्पना भी नहीं हो रही थी. हम दोनों बहुत अलग थे, और मुझे चिंता थी—क्या अगर यह रिश्ता टिक न पाए?” सैनी ने कहा. इसके लिए उन्हें 20 सेशंस और 40 घंटे की काउंसलिंग से गुजरना पड़ा. अब वे एक नई स्पष्टता और आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ रही हैं.
प्री-मैरेज काउंसलिंग शादी की योजना के आसपास के रीति-रिवाजों में एक नई प्रवृत्ति बन गई है. पहले था कॉकटेल सांगीत, डिजाइनर कपड़े, और अब काउंसलर और कोच भी. यह प्रवृत्ति धीरे-धीरे उस समाज में आकार ले रही है, जहां परंपरागत रूप से परिवार और समुदाय का समर्थन था. बढ़ती हुई तलाक की दरों के साथ, युवा जोड़ों में चिंता बढ़ रही है, जो यह मानते हैं कि सिर्फ प्यार और मां की सलाह से शादी की खुशहाल ज़िंदगी की गारंटी नहीं मिलती.
मनोवैज्ञानिक और थेरेपिस्ट जेन ज़ेड को शादीशुदा जीवन की सच्चाइयों से परिचित करा रहे हैं—जैसे समस्याओं को हल करना, बातचीत के तरीके को सुधारना, उम्मीदों को समझना और आने वाली मुश्किलों का सामना करने के लिए उन्हें मदद देना.
पर्सनालिटी असेसमेंट टेस्ट से लेकर सिंगल सेशन काउंसलिंग और कॉन्फिडेंस बिल्डिंग अभ्यास तक, थेरेपिस्ट कपल्स को उनके रिश्तों को मजबूत करने में मदद कर रहे हैं. दिल्ली, गुड़गांव और मुंबई जैसे शहरों में ये पेशेवर भारतीय शादी उद्योग में तेजी से एक महत्वपूर्ण हिस्सा बनते जा रहे हैं, जो शानदार उत्सवों और शादीशुदा जीवन की कठोर वास्तविकताओं के बीच एक पुल का काम कर रहे हैं.
“यह अभी नया है, लेकिन अधिक से अधिक लोग इसे अपना रहे हैं. यह हमेशा समस्या का समाधान करने के बारे में नहीं होता. शादी कठिन है, और हम सिर्फ कपल्स को इसके लिए तैयार करते हैं,” कहा रिचा होरा, एक प्री-मैरेज कोच, जो दिल्ली के पंचशील पार्क में अपनी प्रैक्टिस चलाती हैं.
सैनी ने तीन साल तक अनमोल आनंद को डेट किया था, इससे पहले कि उन्होंने शादी करने का फैसला किया. उस समय तक वे अपनी अलग-अलग पर्सनालिटीज़ से पूरी तरह अवगत थे. एक ‘भावनात्मक’ है, दूसरा व्यावहारिक. प्री-मैरेज काउंसलिंग ने उन्हें इन कमियों को ठीक करने में मदद की.
“यह कपल्स को उनके मूल मूल्यों और अपेक्षाओं की पहचान करने में मदद करती है, चाहे वह जिंदगी के टारगेट, करियर की आकांक्षाएं, वित्तीय प्रबंधन या पालन-पोषण हो. यह कम्युनिकेशन स्किल्स को बढ़ाकर, संभावित रेड फ्लैग्स का समाधान करके, वास्तविक अपेक्षाएं निर्धारित करके और भावनात्मक कनेक्शन को मजबूत करके किया जाता है,” डॉ. प्रेणा कोहली ने कहा, जो क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट और माइंडट्राइब हेल्थकेयर की फाउंडर हैं. वे उन्हें “विश्वास, सम्मान और अंतरंगता” पर आधारित एक मजबूत आधार रखने के लिए निर्माण की नींव देती हैं.
जब प्यार काफी न हो
सैनी और आनंद जब करीबी दोस्त से प्यार करने वाले बने, तो उन्हें पता था कि शादी का समय आ रहा है. आनंद के लिए सही समय तब आया जब उसे सरकारी नौकरी मिल गई. उनके परिवारों को इस फैसले में शामिल किया गया, और शादी की तारीख तय हो गई.
आनंद ने कहा, “मैं बस उसका गोवा से वापस आने का इंतजार कर रहा था ताकि हम शादी की शॉपिंग शुरू कर सकें. लेकिन जब उसने कहा कि वह शादी नहीं करना चाहती, तो मुझे बहुत गुस्सा आया.”
कपल्स घंटों फोन पर बात करते थे, लेकिन उनकी बातचीत लगभग हमेशा लड़ाई वाली होती थी. जैसे-जैसे लड़ाइयां बढ़ीं, आनंद को लगभग यकीन हो गया कि उनकी शादी नहीं होगी. दोनों परिवारों ने बात की और शादी को रद्द करने का फैसला लिया. उन्होंने पहले ही सगाई में लाखों रुपए खर्च कर दिए थे, और सभी बुकिंग्स हो चुकी थीं.
फिर, उन्होंने काउंसलिंग का विकल्प अपनाया.
आनंद ने कहा, “मैंने सोनाली से बात की, और हम दोनों ने प्री-मैरेज काउंसलिंग करने का फैसला किया. इस प्रक्रिया में हमने एक-दूसरे के बारे में बहुत कुछ सीखा. इसने हमें एक-दूसरे को बेहतर समझने में मदद की. मैं भावुक हूं और हमेशा अपने एहसासों के बारे में बात करना चाहता हूं, जबकि वह इसके विपरीत हैं. अब, हम दोनों एक-दूसरे की जगह का सम्मान करते हैं.”
काउंसलिंग से यह उनके लिए सबसे बड़ी सीख थी.
डॉ. कोहली ने कहा, “प्री-मैरेज काउंसलिंग का उद्देश्य संभावित संघर्षों को आने से पहले सुलझाना और जोड़ों को समस्या सुलझाने और भावनात्मक अंतरंगता के लिए उपकरण प्रदान करना है.”
पहले, आनंद और सैनी ने व्यक्तिगत सत्र लिए, फिर संयुक्त सत्र में बैठकर अपनी जरूरतों, सीमाओं और डर के बारे में चर्चा की.
आनंद ने कहा, “अब मैं उसे जिस तरीके से बात करना चाहता था, वैसा नहीं करता। अब मैं उसे कुछ जगह देता हूं, पूछता हूं कि क्या वह बात करना चाहती है, और फिर आगे बढ़ता हूं.”
अब उनकी लड़ाइयां कम हो गई हैं और शादी फरवरी के लिए फिर से निर्धारित हो गई है.
लेकिन हर संघर्ष का अंत बड़े धूमधाम से शादी में नहीं होता. कुछ कपल्स अपने मतभेदों को सुलझा नहीं पाते और अलग हो जाते हैं.
डॉ. कोहली ने कहा, “अगर काउंसलिंग के दौरान कोई बड़ा असंगति, अनसुलझे संघर्ष या गंभीर चिंता सामने आती है, तो मैं इन मुद्दों को उजागर करती हूं और आगे विचार करने के लिए प्रेरित करती हूं.” कभी-कभी कपल्स गहरे विचार के बाद महसूस करते हैं कि उनके लक्ष्य और मूल्य मेल नहीं खाते.
“ऐसी स्थिति में, मैं उन्हें सूचित निर्णय लेने के लिए समर्थन प्रदान करती हूं,” उन्होंने कहा.
डॉ. कोहली ने ऐसी स्टडी का हवाला दिया जिसमें कहा गया है कि प्री-मैरेज काउंसलिंग से तलाक की दर कम होती है. काउंसलिंग के बिना शादी करने वाले जोड़ों में लगभग 50 प्रतिशत तलाक होते हैं. लेकिन जो जोड़े प्री-मैरेज काउंसलिंग में हिस्सा लेते हैं, उनके तलाक की दर 20 प्रतिशत या उससे कम हो जाती है.
भय, परिवार और फाइनेंस
सर्टिफाइड लाइफ कोच रिचा होरा के वर्कडे पर अब लगभग सभी अपॉइंटमेंट्स फुल रहते हैं. आठ साल पहले, जब उन्होंने अपनी प्रैक्टिस शुरू की थी, तो वह प्री-मैरेज काउंसलिंग सेशंस मुफ्त में करती थीं, और महीने में सिर्फ एक या दो कपल्स के साथ काम करती थीं. लेकिन तलाक की दरें बढ़ने और शादी को लेकर बढ़ते डर के कारण मांग में बढ़ोतरी हुई है. आज, वह रोज छह से सात जोड़ों को देखती हैं.
होरा कपल्स को मदद करने के लिए जो तरीका अपनाती हैं, उसे वह ‘नो योर पार्टनर’ मेथड कहती हैं. वह कपल्स से उनके डर के बारे में पूछती हैं, उनके व्यक्तित्व को कई सवालों के माध्यम से समझने की कोशिश करती हैं और उन्हें एक-दूसरे को बेहतर तरीके से समझने के लिए मार्गदर्शन करती हैं.
होरा ने कहा, “साथ रहने के लिए, वित्त, परिवार नियोजन, और मूल्य और विश्वास प्रणाली में मेल होना चाहिए.”
तलाक की बढ़ती दरें, दिल टूटने का डर, और शादी में ‘विफलता’ का डर, और अधिक जोड़ों को काउंसलिंग की ओर धकेल रहे हैं. अब थेरेपी कोई वर्जित चीज नहीं रही.
होरा ने कहा, “लोग इस बात से डरते हैं कि उनकी शादी के बाद उनका पार्टनर बदल सकता है. समाज में शादियों को महिमामंडित किया जाता है. लेकिन शादी मुश्किल होती है, और इसके कठिन समय के लिए तैयार रहना चाहिए.” अब अधिक से अधिक कपल्स अपनी खुली आंखें से ‘आई डू’ कह रहे हैं.
“आप सारी जानकारी के साथ उस क्षेत्र में प्रवेश करते हैं. यह आपको इस बात का ज्ञान और समझ देता है कि आप किसमें प्रवेश कर रहे हैं और अपने जीवन को सही दिशा में कैसे आगे बढ़ाना है,” होरा ने कहा.
वफादारी, वित्त, और परिवार नियोजन कुछ ऐसे मुद्दे हैं जिनके बारे में जोड़े शादी से पहले बात करना चाहते हैं. एक सामान्य डर यह है: “हम आज एक-दूसरे से प्यार करते हैं, लेकिन इसे बनाए रखने की क्या गारंटी है?”
होरा ने कहा, “जैसे सवाल होते हैं, ‘क्या हम सच में एक-दूसरे को समझेंगे?’ या ‘क्या हमारे वित्त, परिवार, और बच्चों पर दृष्टिकोण मेल खाएंगे?’ ये अक्सर सत्रों के दिल में होते हैं.” कामकाजी महिलाओं के लिए सबसे सामान्य सवाल यह है: “क्या मुझे अब जैसा काम करने दिया जाएगा?”
काउंसलिंग के दौरान इन सभी चिंताओं को हल किया जाता है—शादी से पहले का एक त्वरित वास्तविकता चेक.
शादी में सबसे बड़े आश्चर्य बड़े विवाद नहीं होते, बल्कि यह होता है कि रोजमर्रा की प्राथमिकताएं, व्यवहार, और गतिशीलताएँ कैसे बदलने लगती हैं. काउंसलिंग मदद करती है कि प्री-मैरेज उम्मीदों और हनीमून फेज के बाद जो कुछ भी आता है, उसके बीच तालमेल बैठ सके.
होरा ने कहा, “शादी से पहले की उम्मीदें शादी के तुरंत बाद बदल जाती हैं। दोनों इस विचार के साथ सहज हो जाते हैं कि अब वे साथ रहेंगे. यही वजह है कि कई लोग महसूस करते हैं कि शादी के बाद उनके पार्टनर बदल गए हैं.”
प्री-मैरेज काउंसलिंग कपल्स को सेम पेज पर लाने में मदद करती है, ताकि बाद में यह बड़ी लड़ाई में न बदल जाए.
जोड़ी काउंसलर शान सिंह ने कहा, “प्री-मैरेज काउंसलिंग में हम सिखाते हैं कि कैसे एक-दूसरे के साथ वित्त, परिवार, और बच्चों के मामले में तालमेल बिठाएं.” वो आगे कहती हैं, “कुछ सामान्य बातें होती हैं, जैसे कि वे कितने बच्चे चाहते हैं, दोनों पक्षों के माता-पिता की भूमिका क्या होगी, और वे कहां रहेंगे.”
शांति की कीमत
प्री-मैरेज काउंसलिंग सस्ती नहीं होती. होरा का ‘फुल कोर्स’ 12 से 20 सेशंस की शुरूआत होती है 25,000 रुपए से. कोहली एक 30 मिनट के सेशन के लिए 5,000 रुपए चार्ज करती हैं. सैनी और आनंद ने 20 सेशन किए, जिनकी कीमत एक सेशन के लिए 1,500 रुपए थी.
“भारतीय शादियों पर आमतौर पर लाखों रुपए खर्च होते हैं, जबकि काउंसलिंग की लागत एक बहुत छोटी सी निवेश है, जिसका उत्कृष्ट परिणाम मिलता है—कम संघर्ष, बेहतर संवाद, और लंबे समय तक चलने वाली शादी के लिए एक मजबूत आधार,” कोहली ने कहा, जो होरा और अन्य काउंसलर्स के विचारों से सहमति जताती हैं.
फिर भी, कई परिवार अभी भी काउंसलिंग के लिए पैसे खर्च करने में हिचकिचाते हैं. होरा इसे रिश्ते में निवेश मानती हैं, लेकिन यह विचार अभी शहरी भारत में ही पकड़ रहा है.
“भारत में इस तरह की सेवा के लिए पैसे देना अभी भी आम तौर पर स्वीकार नहीं किया जाता. कुछ लोग इसे एक अतिरिक्त खर्च मानते हैं, लेकिन फिर भी प्रतिक्रिया शानदार रही है. महिलाएं इसे लेकर ज्यादा खुली हैं और इसे खर्च करने के लिए तैयार हैं,” सिंह ने कहा.
सिंह अपने प्रोग्राम को हर ग्राहक की ज़रूरत के हिसाब से बदलती हैं.
“हाल ही में, मैंने एक जोड़े से मुलाकात की जिनके पास छह समस्याएं थीं—परिवार की समस्याओं से लेकर अंतरंगता तक. इसे सुलझाने में 12 घंटे (कई सत्रों में) का समय लगा,” उन्होंने कहा.
होरा भी एक लचीला दृष्टिकोण अपनाती हैं, जिसमें जोड़े तय करते हैं कि उन्हें कितने सेशंस की जरूरत है.
“कुछ लोग हैं जो मेरे पास दो साल से आ रहे हैं और कुछ ने केवल चार सत्र लिए और वे ठीक हो गए,” उन्होंने कहा.
सोनाली सैनी और अनमोल आनंद के लिए, यह खर्च करना सही साबित हुआ. तनाव और चिंता की जगह अब शादी का एक्साइटमेंट है.
“मुझे विश्वास नहीं हो रहा कि लगभग एक महीने पहले, मैं इस रिश्ते से बाहर निकलने का रास्ता ढूंढ रही थी, और अब मैं अपनी शादी के लहंगे के लिए मिलते-जुलते चूड़ियां ढूंढ रही हूं. सभी कहते हैं कि शादी मुश्किल है, लेकिन अब मैं युद्ध के मैदान के लिए पूरी तरह तैयार हूं,” सैनी ने मुस्कराते हुए कहा.
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